①戒煙：經(jīng)常吸煙者，支氣管粘膜可引起鱗狀上皮發(fā)炎，粘膜腺體增生、肥大和支氣管痙攣，易發(fā)生感染。

②加強耐寒鍛煉：冬季堅持冷水洗漱，根據季節和機體情況調節保溫措施，不要過(guò)早穿棉衣。

③堅持晨練：清晨在公園或空氣新鮮的地方做擴胸運動(dòng)、深呼吸運動(dòng)、小跑步、氣功等，增強體質(zhì)，提高抗病能力。

④脫離煙塵環(huán)境：煙霧、粉塵肌煙塵中攜有二氧化硫、二氧化氮、氯氣、臭氧等，能損傷呼吸道粘膜，降低呼吸道的防御功能而引起感染。因而應做好防塵、防毒、防大氣污染工作。

⑤對年老體弱無(wú)力咳嗽者或痰量較多者，以吐痰為主，不宜選用強烈鎮咳藥（如可待因），以免抑制呼吸中樞及加重呼吸道阻塞。

⑥采用氣管炎菌苗作為抗原注射，提高免疫力，防止或減少感染，在發(fā)作季節前每周皮下注射1次，劑量從0.1毫升開(kāi)始，0.5～1毫升為維持量，如有效，可堅持1～2年。

⑦采用核酪注射（麻疹病毒疫苗的培養液），每周肌肉成皮下注射2次，每次2～4毫升，發(fā)病季節前連用2～3月，可減少感冒及慢支發(fā)作。

⑧中醫藥預防感染亦有一定作用。

⑨天氣突然變冷時(shí)，注意保暖，可穿棉衣，少在寒風(fēng)下活動(dòng)。