科學(xué)網(wǎng)(kexue.com)訊 北京時(shí)間2月24日消息，這對于一些喜歡喝酒的人來(lái)講，這可能是一個(gè)絕佳的消息，根據最近的一些研究表明，每天適量的飲酒或許可以幫助人們預防心臟病。

　  據國外媒體報道，包括分析了過(guò)去約150項研究的兩項綜合性研究的結果顯示，每天喝大約1杯或更少些酒的人，患上心臟病的風(fēng)險可降低近1/4。研究者稱(chēng)飲酒與降低心臟病之間存在一定的關(guān)系，但僅限于適量飲酒而絕非酗酒。目前該研究結果已經(jīng)發(fā)表在了《英國醫學(xué)期刊》(British Medical Journal)中。

　  其實(shí)在之前的一些研究中，就有學(xué)者提出過(guò)適度飲酒可以保護心臟健康的信息。但同時(shí)專(zhuān)家也認為，如果無(wú)法控制適度，酗酒也會(huì )傷害肝臟及導致過(guò)早死亡。目前專(zhuān)家也不清楚飲酒對于預防心臟疾病的作用機制，有一個(gè)理論認為它能有助人體更有效的代謝葡萄糖以及降低血液凝固程度。如葡萄酒中含有一種被稱(chēng)為黃酮醇的抗氧化物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠降低體內的血糖和血脂水平，保護血管防動(dòng)脈硬化，使體內血液中的“好”膽固醇增加，從而對心臟疾病有一定的防治效果。

　  一個(gè)研究小組經(jīng)分析發(fā)現，每天適度飲一點(diǎn)酒的人和那些滴酒不沾的人比起來(lái)，患上心臟病的概率要小14~25%。不過(guò)同時(shí)專(zhuān)家也指出，如果飲酒過(guò)量，非但不會(huì )對任何疾病產(chǎn)生保護效果，還會(huì )容易導致高血壓，中風(fēng)，心臟病和某些癌癥。所以如果你原本不喝酒，這些研究也并不能成為開(kāi)始喝酒的理由，保持健康的最好方法仍舊是堅持體育鍛煉和均衡飲食。