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      不起眼疼痛或是癌癥早期癥狀 春季防癌多吃什么

      【信息來(lái)源:【作者:【信息時(shí)間:2015-01-09 15:55  閱讀次數: 】【字號 】【我要打印】【關(guān)閉

          生活中有許多致癌物,有的人認為吃了這些致癌物就一定會(huì )得 癌癥,事實(shí)真的是這樣的嗎?癌癥的早期癥狀有哪些?癌癥不可怕,只要發(fā)現得早。生活中要警惕身體的微妙信號,定期做身體檢查,遠離癌癥威脅!

        揭秘癌癥的早期癥狀

        1、腹脹

        很多女性認為腹脹極為常見(jiàn),不必大驚小怪。但是,這可能是卵巢癌的癥狀。天津市腫瘤醫院腫瘤預防醫學(xué)中心主任劉俊田介紹,腹部持續腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適,出現進(jìn)食困難或極易有飽腹感,持續數周,都可能是卵巢癌的征兆。

        2、不規律出血

        專(zhuān)家表示, 月經(jīng)周期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。它們很可能是婦科常見(jiàn)癌癥———子宮內膜癌的一大征兆,有至少3/4的女性有此征兆后,被檢查出患上子宮內膜癌。而大便出血則可能是結腸癌的征兆。

        3、乳房硬塊

        女性如果發(fā)現乳房皮膚發(fā)紅、有腫塊,就要分外當心。尤其是乳房出現皮疹,并且持續數周不退,必須去檢查。腫瘤學(xué)家漢娜·林登博士說(shuō)。此外,她指出,非哺乳期的女性,乳頭凹陷,并且常常流出液體,也是不好的信號。

        4、疼痛

        美國癌癥協(xié)會(huì )表示,隨著(zhù)年齡增加,身體疼痛會(huì )增多。但是身體某部位莫名出現疼痛并持續一周以上時(shí),應盡快查明原因,因為無(wú)緣無(wú)故的疼痛可能是癌癥征兆。比如,長(cháng)期腹痛是大腸癌的癥狀,胸部疼痛可能是肺癌引起的,骨頭酸痛則可能是癌癥轉移的癥狀。劉俊田指出,胰腺癌會(huì )表現在上腹區,如臍周或右上腹出現頑固性鈍痛或絞痛,可陣發(fā),也可呈持續性,通常會(huì )逐漸加重,向腰背部放射。

        5、 發(fā)燒

        發(fā)燒一般由流感、肺炎或其他炎癥所導致,然而,不明原因的發(fā)燒就可能是危險征兆了。美國癌癥協(xié)會(huì )表示,癌癥擴散至身體其他器官時(shí),通常會(huì )導致發(fā)燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發(fā)燒癥狀。中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院防癌科主任徐志堅補充,淋巴瘤在早中期會(huì )表現為持續低熱,體溫在38攝氏度左右,當合并感染時(shí)則可能高燒。必要檢查包括:X光胸透、CT掃描、核磁共振檢查等。

        6、淋巴結變化

        專(zhuān)家表示,不管身體哪個(gè)部位,尤其是腋窩或頸脖出現淋巴結腫大,切不可掉以輕心。如果淋巴結持續增大,超過(guò)1個(gè)月,則很可能是乳癌或腦癌的癥狀。

        7、體重莫名降低

        不用費勁就能 減肥的確令人高興,但是如果一個(gè)月內既沒(méi)增加運動(dòng)量,又沒(méi)減少飲食,體重卻莫名其妙下降10%,那就應該及時(shí)就醫。體重急劇下降、厭食、反復腹瀉和 便秘是最常見(jiàn)的肺癌、 胃癌、腎癌及大腸癌癥狀,對女性而言也可能是甲亢。

        支招:春季防癌多吃這些食物

        西蘭花和卷心菜:十字花科的植物,包括西蘭花、卷心菜、椰菜花、芽甘藍,都是抗癌的食物。很多研究顯示,常吃上述蔬菜可減少胃癌、乳癌、腸癌的威脅。令人驚異的是,十字花科蔬菜里的治病物質(zhì)既非維生素,又非礦物質(zhì),而是一系列被稱(chēng)為靛基質(zhì)的復合物。但靛基質(zhì)會(huì )在煮的時(shí)候失去,所以不要煮得時(shí)間太長(cháng)。

        胡蘿卜:富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、鈣、鐵、磷等微量元素,尤其是吸煙的人攝入較多的維生素A,可減少患肺癌的機會(huì ),是抵抗癌癥的理想食品。缺乏維生素A者,癌癥的發(fā)生率是正常人的兩倍多。

        黃豆:富含蛋白質(zhì),氨基酸的組成齊全,并含鐵多。富含抗癌的微量元素。經(jīng)常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐干,能防癌抗癌。

        大蒜:富含蒜素和硒等微量元素,經(jīng)常食用有防癌、抗癌、殺菌、抗菌作用。大蒜有地里長(cháng)出的青霉素之稱(chēng)。

        薏仁:這是一種常用的中藥,含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、碳水化合物、氨基酸等多種人體所需的營(yíng)養物質(zhì),具有抗腫瘤、利尿、消腫、抗炎、降血糖、增強肌體免疫力的作用,特別是能抑制癌細胞繁殖。

        菌菇:它屬真菌類(lèi)食品,能利五臟、助消化,常食能增強肌體免疫力,延緩衰老,從中提取的多肽類(lèi)物質(zhì),對消化系統的癌腫有抑制作用,并能改善人體健康狀況。

        草莓、葡萄、櫻桃:富含排毒物質(zhì),有利于抑制和消滅血液中加速癌變的物質(zhì)。

        玉米、蕎麥、莜麥:含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素,易被人體吸收,并含有抑癌增殖成分,多食之,可加速腸部蠕動(dòng),排除大腸癌因子,降低膽固醇的吸收。

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