大多數人刷牙時(shí)，習慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。這種方法并不可取。如果牙刷是濕的，擠上牙膏后，刷牙時(shí)會(huì )很容易起泡沫，人們就會(huì )覺(jué)得已經(jīng)刷了很長(cháng)時(shí)間的牙而過(guò)早結束。